Emoções positivas I

Para passar esta semana.
Fui buscar a companhia.
De dez emoções capazes.
De transformar o nosso dia.
Forças mais que necessárias.
Que dentro de nós é encontrada.
E nas situações ora vividas.
Podem recarregar as energias.

Pra começar vem a alegria.
Que promove bem-estar.
Emoção que nos contagia.
E não é difícil de acionar.
Ao contemplar uma trapalhada.
Ou uma cena engraçada.
Ou escutar uma boa piada.
Quem não cai na gargalhada?

Pra seguir compondo a lista.
Vem o contentamento.
Que nos faz por um momento.
Experimentar grande prazer.
Mostra-nos quão precioso.
É cada instante vivido.
Que não pode ser esquecido.
Nem passar despercebido.

Agora vem o interesse.
Outra emoção importante.
Ativa na mente as ideias.
Nos faz fluir, nos expandir.
Ela se faz necessária.
Pra melhorar a aprendizagem.
Pois aciona o querer.
Importante para aprender.

As três que aqui já falei.
Abrem as portas para o amor.
Emoção que é capaz.
Até de amenizar a dor.
Promover saúde física.
Pelas substâncias que aciona.
E promover no organismo.
Disposição e bem-estar.

Por hoje vou terminar.
Amanhã continuaremos.
A buscar nas emoções.
As forças de que precisamos.
Pra seguir acreditando.
Sempre se desintoxicando.
Mas sem se desconectar.
Do que está acontecendo.