Uma pane no sistema.
E hoje não teve poema.
Não sei se foi um hacker.
Ou um danado dum vírus.
Só sei que tudo bagunçou.
E meu sistema hoje travou..

Como resolver esse problema?
E recuperar o meu sistema?
É preciso muito cuidado.
Pra não perder os meus dados.
Nem permitir que o invasor.
Fique e cause mais estragos.

Esse fato é muito comum.
Mesmo procurando se blindar.
Pra se sentir mais confortável.
E navegar em segurança.  
É sempre muito provável.
Ser traído pelas circunstâncias.

Todo sistema é vulnerável.
E pode ser infectado.
Mas é também recuperável.
Basta que se lembre a senha.
Entre como administrador.
E faça uma recuperação.

Talvez eu tenha relaxado.
Não tenha feito com frequência.
Uma profunda varredura.
Ou talvez tenha acessado.
Arquivos não recomendados.
Deixei vulnerável minha estrutura.

Pra acabar com essa tortura.
Te contando da minha pane.
Vou te alertar pra ter cuidado.
O momento é delicado.
Quando a gente menos espera.
Passa um dia em maus bocados.

Assim como ocorre num PC.
Quando um invasor trava tudo.
Se abrirmos a nossa guarda.
Aos sentimentos negativos.
Tal qual um perigoso vírus.
Tudo em nós fica revirado.

Recorri à poderosa senha.
Respiração bem consciente.
Pra poder realinhar a mente.
Acionar minhas forças internas.
Que nenhum hacker pode roubar.
E o meu sistema destravar.

Acompanhando a respiração.
Meditação e oração.
São poderosas ferramentas.
Que usadas constantemente.
Podem reduzir os impactos.
Das invasões ao nosso sistema.